藍區居民普遍長壽，和飲食有相當大的關係。（示意圖，Shutterstock／達志）
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陳建宏剛達成人生500場巡演講，過程中常遇長輩詢問可否藉由練「16蹲」增強下半身肌力。他認為只要長期訓練核心、股四頭肌與心肺體適能，即使年過65歲，完成「16蹲」仍是早晚的事情。（示意圖:shutterstock/達志）
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東森新聞

中南部知名的早餐宵夜連鎖店包手，多次被爆出食安問題，這次又被民眾拍下，在雨天運送豆漿，露天的狀況之下，雨水全滴進去熱豆漿裡面，對此包手自立店的店長表示，當天下貨突然下雨，以後會盡量移到騎樓下，但包手之前的黑歷史也再次被人翻出，包括醬油桶裡發現小強、蒼蠅圍繞在小籠包上，種種情況都讓民眾直呼太誇張了。

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連鎖豆漿店包手，廠商開著發財車來補貨，外頭還下著雨，一根管子連接注入豆漿，不過連著雨水也通通摻入其中，民眾拍下這張照片，質疑店家食安出包，這間包手是位在新興區的自立店，熱豆漿被加料，雨水全都滴進去了。非當事民眾：「如果說他已經知道說下雨了，他們又不蓋，那就是他們的問題了。」

包手早餐店自立店店長：「剛好在下豆漿的時候臨時下雨，管子長的、短的還沒訂製出來，下次我們下雨的時候，盡量會移到騎樓下，衛生局有來了，我們都有一一改善了。」

衛生局獲報前往稽查，業者強調已經改善，包手連鎖早餐宵夜店從高雄小港起家，分店主要開在中南部，24小時營業，不過食安常常出問題，負評也越來越多，路竹的分店，有民眾拍下蒸籠旁蒼蠅滿天飛，甚至一旁沒加蓋的小籠包，也被蒼蠅大軍襲擊，甚至後來又有客人在醬油桶，發現一隻小強泡在裡面，舀一勺醬油，不是剁碎的辣椒，而是一隻小強，客人瞬間倒胃口，小強泡在醬油裡，不知道已經泡了多久。

爆包手食安出包民眾張先生：「訂書針這種很危險，很尖銳的東西，出現食物當中，甚至還有人在貼傷口的OK蹦，從大概幾年前，我聽他們離職員工爆料，食安問題很嚴重的時候，我就已經在這幾年間陸續PO文，他們就是用一種關係說，做吃的多少都會有啊，你去看哪家店沒有，我認為這種心態不可取。」

包手有好幾件黑歷史，衛生局接獲民眾舉報之後，也已經前往稽查，針對幾項疏失要求限期改善，食安一再出包，恐怕也會讓消費者對店家失去信任。

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華視影音

高雄市 / 邱君萍 林煜哲 許達人 報導

高雄美術館區有一家日本人開的飯糰店，販售的飯糰有多種口味，老闆天天都會在門口舉牌，要大家注意行車安全，因此不少部落客推薦，然而，今(18)日上午因為租約問題，房東砸爛門口盆栽，指控他占用公共空間，還擅自搬移物品，遭控訴的日本老闆則喊冤，說是房東逼迫他們提早退租，還要漲一倍的房租，而且百般刁難，雙方目前互告傷害與侵占。

紅衣房東拿起盆栽狠狠的砸，就是要把盆栽砸爛，一早開門就遇到這個狀況，店家報警處理，轄區警方說：「我們不介入租賃契約的問題。

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」18日上午這起糾紛，發生在高雄鼓山區這間飯糰店，被砸的盆栽，碎片泥土散了一地，一張木桌也被破壞，整張都壞掉了，而砸盆栽的其實是店家房東，當事邵姓房東說：「他們又竊盜的行為跟侵占。」

房東指控房客占用公共空間，還擅自搬移她的物品，因此而發火，不過租房的店家喊冤，說是對方逼他們提早退租，當事店家老闆娘張小姐說：「她從3月開始就一直希望我們能夠退租，然後她想要自己做生意，她說這家店能夠賣得好生意這麼好，是因為她的地點好是因為她的房子好，不是因為我們的努力，所以她要我們離開。」

店家說租金5萬多，租約簽3年，現在才滿1年，房東疑似看他們生意好，就以要漲一倍的租金，還百般刁難要收回店面，自己開店，目前雙方互告，高雄鼓山分局龍華派出所所長洪子棠說：「經查為邵姓房東與張姓房客因店面使用範圍問題發生爭執。」

而這家飯糰店位於美術館區，是家名店，日本籍的老闆門口舉著高雄加油，小心開車騎車的牌子，親切的跟來往民眾打招呼，就這樣為自己的店打開知名度，開店一年多業績蒸蒸日上，沒想到這次卻跟房東發生糾紛，日本籍老闆對於發生這樣的事很難過，他的腳還在房東砸物品過程，閃躲時扭傷，接下來跟房東還得對簿公堂，人氣飯糰店因此登上社會版面。

原始連結

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醫師建議眼睛常感到疲累的人，晚上的時候可戴蒸氣眼罩，來改善不適。（示意圖，Shutterstock／達志）
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喝咖啡不會害骨鬆 研究：搭配1飲品更護骨
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馮萱榕｜Yahoo財經特派記者
更新時間：

時序來到4月中旬，許多企業都已陸續公布自家今年股東會時間和股東會紀念品，《Yahoo奇摩財經》盤點本周共有76家迎來最後買進日，其中以面額35至50元不等的超商禮券最多，也有公司推出居家實用類小物，像中碳（1723）祭出康寧耐熱玻璃烤盤、聯合（4129）送電子行李秤等，而號稱「被鋼鐵耽誤的紀念品公司」中鋼（2002）正式公告約在4月下旬才會出爐，股民要再等等囉！

延伸閱讀：11.9萬股東同歡！王品股東會大禮包加碼 總值高達4000元

Pressure-cooked ham and melted cheese pudding preparation step. Oven proof glass dish with second layer of pieces of in milk-egg mixture absorbed bread with second layers of grated cheese, diced ham and sliced scallion on top. Kitchen counter. High point of view.
中碳今年送康寧耐熱玻璃烤盤，主打家庭廚房實用風，示意圖非股東會紀念品實物。圖／Getty Images (annick vanderschelden photography via Getty Images)

據統計，最後買進日落在本周（4/14-4/18）共有76家，其中近20家送超商商品卡或禮物卡，包括玉晶光（3406）、驊訊（6237）、競國（6108）、萬潤（6187）等，面額從35元至50元不等，可用於購買日常用品或兌換飲品，實用性高，最能「打中」股東的心。

除了超商禮物卡，許多公司今年也推出能傳達品牌形象或落實ESG理念的紀念品，例如盛弘（8403）祭出旗下「智醫康寓住宿抵用券1000元」、杏輝（1734）送茯苓善補B群膠囊；加百裕（3323）、精星（8183）則推出黃麻環保購物袋，兼顧美觀與環保。

此外，送「實用小物」的公司也不少，比如聯合（4129）送出「電子行李秤」，方便出國前掌握行李重量；中碳（1723）送康寧耐熱玻璃烤盤，適合各種烹飪需求；基米（4195）則鎖定戶外族群，推出「極限野營登山扣環」。其餘包括圓剛（2417）的不鏽鋼杯、劍湖山（5701）的566洗髮露、宇智（6470）的真空壓縮衣物收納袋、聚和（6509）的自黏性便條紙，以及撼訊（6150）的氣密保鮮罐等。

另外，擁有超過127萬名股民的中鋼，歷年來的股東會紀念品深受投資人喜愛，屢屢造成搶領風潮。雖目前尚未揭牌，但過往曾送出「熊愛台灣」棘輪起子工具組、「精緻鈦ONE」戶外型環保餐具組、「傘Q」自動折傘，「砧（ㄓㄣ）心有您」抗菌多功能不鏽鋼砧板組，皆引發熱烈迴響、搶購一空。據悉，中鋼預計於4月中下旬正式公告紀念品內容，股東會則暫訂於6月中旬舉行，相關領取安排將落在5月下旬一周內辦理。

提醒投資人，並非每家公司都會提供股東會紀念品，股東可查看股東會通知書，確認是否有發放紀念品的說明。

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若想領取股東會紀念品，須在最後過戶日前成為該公司股東，才具有領取紀念品資格，也就是股東常會召開前60天（台股T+2交割規定，最遲在62天前成為股東）。
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全球心肌梗塞大會昨天、今天在台舉行，吸引來自亞洲、歐洲、中東等地超過50位國際及500位台灣專家與會。（黃偉春醫師提供）
誰說脂肪沒用？填補外傷、疤痕缺陷靠它了
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研究發現，常吃紅肉或火腿等加工紅肉，會增加罹患失智症的風險。（示意圖，Shutterstock／達志）
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